料理 食事管理と、計量スプーン・キッチンスケールの話
我が家では、ケロちゃんが慢性腎臓病で人工透析を受けています。そのため、日々の食事管理は欠かせません。特に気をつけているのは、塩分・カリウム・タンパク質・リン。どれも取りすぎると体に負担がかかるため、毎日の食事で意識しています。病院食が教えて...
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思うこと 丙午（ひのえうま）の勢いを借りて、今年は作曲に挑戦してみようと思う
正月三が日も終わり、今日から通常の生活に戻ったという方も多いのではないでしょうか。気持ちも少しずつ日常モードに切り替わるこのタイミングで、今回は今年の目標（抱負）について書いてみようと思います。前回の記事でも少し触れましたが、今年は丙午（ひ...
思うこと 丙午の年に思うこと｜2026年 新年のご挨拶
新年あけましておめでとうございます。年末年始、みなさんはいかがお過ごしでしょうか。お仕事や家事などで忙しい毎日を送っている方も、少しはゆっくりできたでしょうか。僕はというと、年末最後のブログ更新を終えたあと、おせち作りと掃除でバタバタしてい...
ブログ運営 一年の終わりに。ブログのこと、魚の目のこと、そして感謝
早いもので、今年も今日を含めてあと三日となりました。皆さんにとって、この一年はどんな年だったでしょうか。僕にとって、今年の一番大きな出来事は、このブログを始めたことでした。一見すると小さなことのようですが、自分の中ではとても大きな一歩だった...
子供の頃 ケーキひとつで、思い出がよみがえる夜。ささやかなクリスマスの話
昨日はクリスマスでしたね。みなさんは、どんな一日を過ごされたでしょうか。僕はというと、独り身なので「家族でクリスマス」という感じではありませんが、親戚のケロちゃんと、愛犬のまると一緒に、ささやかながらケーキを食べて過ごしました。ふたりと一匹...
思うこと 「趣味は何ですか？」と聞かれるのが、少し苦手だった
「自分の趣味って、なんだろう？」昔から、趣味や特技を聞かれるのがあまり得意ではありません。聞かれるたびに「特に無いかな……」と答えてきたし、正直なところ、自分でも「これだ！」と言えるものが思い浮かばなかったのです。子どもの頃は、いちおう習い...
料理 おせちの黒豆を、ホットクックでやさしく作る
気がつけば、今年も残りあと2週間ほど。年末が近づくと、「お正月どうしようか」「おせちはどうしようか」と考え始めます。お正月といえば、やっぱりおせち料理。その中でも、黒豆は欠かせない一品です。ただ、おせち料理って意外と塩分が多いもの。我が家で...
まるのこと 予定のない一日に、ちょうどいい。ヘルシオで作る「まる」の蒸し鶏トッピング
久しぶりに、これといった予定のない一日。忙しい日が続くと「何も予定がない」というだけで、なんだか気持ちが軽くなります。ちょっとした用事でさえ、入っていると案外気になってしまうもの。せっかくのフリーな一日なので、今日は何をしようかと考えた結果...
まるのこと 「犬のしつけって必要？」まると歩んだ7年間で気づいた“本当に大切だったこと”
まると暮らす中で学んだ、しつけのリアルとちょっとしたコツこれから犬を迎えようと思っている方は、きっと「しつけって難しいのかな？」「何を準備すればいいんだろう？」と不安もあるのではないでしょうか。僕もまるを迎え入れる前、本やYouTubeを見...
グルメ 森の中でゆったり。つくば「森のキッチン ととや」で犬連れランチしてきました
愛犬まるを連れてのお出かけは、急にご飯を食べる場所を探すのが難しいので、普段から“犬連れOKの店”をいくつかリストアップしてあるのですが、その中でも前から気になっていたお店です。森のログハウスと広いテラス席つくば市郊外にあるログハウス風のレ...